ANA CRISTINA VIEIRA
DA REDAÇÃO
O Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade no mundo e o quinto em casos de depressão. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) 9,3% dos brasileiros apresentam algum transtorno de ansiedade e a depressão atinge 5,8% da população. Em MT, a partir do percentual, são cerca de 300 mil pessoas afetadas.
O presidente da Associação Matogrossense de Psiquiatria, Carlos Periotto, esclarece que quando a tristeza persiste por mais de duas semanas, acompanhada de angústia e sofrimento, gerando impacto na capacidade produtiva do indivíduo, é importante procurar orientação médica. "A tristeza comum dura uma tarde, dois a três dias, não muda a rotina, não interfere na produção intelectual, diferente da depressão que é aquela que não vai embora, interfere nos hábitos, provoca a sensação de muito cansaço", explica o médico em entrevista ao site 
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O especialista diferenciou os sintomas da depressão nas mais diferentes idades e sua incidência:"Mulheres sofrem mais de depressão do que homens", comentou ele, acrescentando que mais de 90% das pessoas que praticam suicídio são portadoras de algum transtorno mental. Carlos Periotto destaca que a dependência química é um gatilho para um surto psicótico.
Para manter a saúde mental, o médico apresentou algumas dicas, como, evitar o consumo excessivo de café para pessoas ansiosas e a ingestão de álcool antes de dormir. "A prática de meditação tem indicação clínica para a saúde mental", esclareceu.
Confira a entrevista na íntegra:
