16.10.2019 | 17h42


VEJA VÍDEO

Aprenda a se blindar contra guloseimas e criar ambiente 'emagrecedor'



A médica Laryssa Moraes, especialista em emagrecimento, dá dicas de como transformar trabalho ou lar, mesmo com crianças, em um ambiente emagrecedor, ou seja, livre de guloseimas.

Em vídeo, a médica ensina que é preciso se livrar das tentações, para evitar que o processo de emagrecimento seja quebrado ou bloqueado.

Laryssa indica que quem faz as próprias compras deve ficar atento ao que coloca no carrinho do supermercado. Já quem tem outra pessoa que faça essa tarefa deve deixar uma lista só com o necessário e já quem tem um marido guloso, responsável pelas compras, deve conversar com o companheiro e explicar como se sente em relação ao próprio corpo e a necessidade de emagrecer para que o relacionamento melhore, inclusive o sexo.

Veja o vídeo:

 

 

 

 

 

 

 

 











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