04.02.2018 | 18h57


VEJA O VÍDEO

Médica dá dicas sobre como emagrecer e evitar 'efeito sanfona'

Laryssa Moraes, especialista em emagrecimento, sugere plano de ação e explica como funciona a dieta detox.


DA REDAÇÃO

A médica Laryssa Moraes, especialista em emagrecimento e bem-estar, explicou em entrevista ao como elaborar um plano de ação para eliminar gordura, mudar hábitos alimentares, afastar o efeito sanfona e ter mais saúde.  "A ideia de viver em dieta assusta. Quando você não entende o processo de emagrecimento, a tendência é que depois de atingir seus objetivos, você volte a ganhar peso". 

Laryssa também falou sobre a dieta detox, um método de eliminar as toxinas do corpo por meio da ingestão de alimentos naturais, excluindo os industrializados. A médica pontua que o detox pode ser feito duas vezes por ano, com duração de 15 a 21 dias. "Todos os dias a gente sofre processo de intoxicação com exposição a ar poluído, comida contaminada por agrotóxicos, água, cujo PH é ácido e isto altera o processo inflamatório corporal". 

Confira a entrevista na íntegra:

 











COMENTÁRIOS

Preencha o formulário e seja o primeiro a comentar esta notícia

Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do Repórter MT. Clique aqui para denunciar um comentário.

INFORME PUBLICITÁRIO

TV REPÓRTER